Что делать, если зудит кожа головы

26 июля 2024 г.

Если у вас чешется кожи головы, вы не одиноки — с этой проблемой сталкиваются многие люди. Хорошая новость в том, что от зуда можно избавиться. Главное — понять, какая причина привела к нему. В статье расскажем, при каких состояниях голова может чесаться и чем лечить зуд кожи головы в каждом случае.

Как ухаживать
Что делать, если зудит кожа головы

Содержание

• Редкое мытье головы
• Реакция на продукты ухода для волос
• Солнечный ожог
• Перхоть
• Себорейный дерматит
• Педикулез
• Чесотка и лишай
• Псориаз
• Повреждение нервов
• Когда нужно к врачу
• Что в итоге

Редкое мытье головы

Кожа головы постоянно вырабатывает себум. Это маслянистый секрет сальных желез, который увлажняет кожу и укрепляет ее защитный барьер.

Несмотря на то, что себум важен для здоровья кожи, его нужно своевременно удалять с ее поверхности. Для этого достаточно регулярно мыть голову.

Если очищать кожу редко, может появляться зуд. Так происходит потому, что кожным салом питаются бактерии. При его избытке микробы активно размножаются и провоцируют воспаление.

Чтобы справиться с зудом кожи головы в этом случае, важно мыть голову так часто, как вам необходимо. Тогда как о правиле «режима мытья головы» лучше забыть — невозможно дать единственную правильную частоту мытья, которая подходит для всех. Многое зависит от состояния и типа конкретной кожи.

Реакция на продукты ухода для волос

Кожа головы может чесаться из-за неправильного использования уходовой косметики. Например, если оставить шампунь на голове подольше или не смыть его до конца.

Также зуд может возникать на ингредиенты уходового средства, такие как спирты и пропиленгликоль. Эта реакция может развиваться при каждом контакте с продуктом или только при определенных обстоятельствах. Например, если нанести средство на уже поврежденную или раздраженную кожу. Так бывает при обострении дерматологического заболевания или после солнечного ожога.

Чтобы вылечить зуд кожи головы в такой ситуации, достаточно исключить подозреваемое средство из ухода. Параллельно можно увлажнять и успокаивать кожу — в этом помогут легкие по текстуре средства, которые содержат алоэ вера или сою.

Например, мист для лица Vitamin Brew — он насыщает кожу влагой и снимает воспаление за счет таких ингредиентов в составе, как алоэ вера, цинк, пантенол, ниацинамид, витамины и пробиотики.

Солнечный ожог

Многие знают про то, что важно защищаться от солнца: наносить санскрин и закрывать кожу одеждой. Однако легко забыть об этом, когда речь идет о коже головы. Ее часто оставляют непокрытой даже в дни высокой активности солнца. В таком случае ультрафиолет может повредить кожу — она может покраснеть, отечь и невыносимо чесаться.

Вылечить зуд кожи головы при солнечном ожоге помогает мягкий уход. Что стоит делать:

• временно исключить очищающие средства, которые могут усугубить раздражение: шампуни с сульфатами, пилинги, лосьоны с отшелушивающими кислотами и высокой концентрацией мочевины;
• мыть голову под прохладной водой;
• сушить волосы естественным путем — без фена или хотя бы на режиме «снежинка»;
• избегать причесок, в которых волосы максимально натянуты, например, не стоит делать тугие пучки;
• наносить успокаивающие спреи или гели с алоэ вера и соей, пока голова еще влажная.

Ношение головных уборов, таких как шляпы, кепки или панамы, является эффективным способом защиты волос от прямого солнечного излучения. Они помогут предотвратить прямое попадание ультрафиолетовых лучей на волосы, сохраняя их цвет и структуру.

Перхоть

При перхоти на коже головы можно увидеть бело-желтые хлопья из слущенных клеток. Это не редкое явление, которое появляется по разным причинам, но главным образом — из-за особенностей кожи.

Так, кожа постоянно обновляется. В ее нижних слоях клетки постоянно активно делятся и постепенно вымещаются более молодыми клетками ближе к поверхности кожи.
По мере перемещения клетки созревают: утрачивают способность делиться, насыщаются кератином и уплощаются. А также постепенно теряют связи с соседними клетками и отшелушиваются, уступая место более молодым клеткам. Этот нормальный процесс, который происходит постоянно.

Проблема появляется тогда, когда отшелушивание происходит слишком быстро и интенсивно. В таком случае клетки кожи, которые не прошли еще все этапы превращения, удаляются целыми пластами. На коже головы появляются хлопья — то, что мы называем перхотью. При этом кожа остается беззащитной перед внешними факторами и раздражается — возникает зуд.
Чаще всего перхоть — косметическая проблема, а не медицинская. Это значит, что от перхоти и сопровождающего ее дискомфорта можно избавиться с помощью правильного ухода.

Что поможет вылечить зуд кожи головы, который вызван перхотью:

• регулярное мытье головы — смывает избыток кожного сала, которое способствует росту болезнетворных микробов;
• шампуни с одним или несколькими активными ингредиентами из следующего списка: пироктон оламин, сульфид селена, соединения серы, кетоконазол, климбазол, каменноугольная смола и салициловая кислота;
• маски, лосьоны и сыворотки с теми же активными компонентами — работают эффективнее шампуней за счет более высокой концентрации активов или длительного воздействия.

Обычно эффект от ухода можно увидеть в течение первого месяца его применения. Если ситуация не меняется, стоит попробовать средство с другим активным против перхоти компонентом. Например, сменить шампунь с кетоконазолом на продукт с сульфидом селена или пироктон оламином. Или добавить к лечебному шампуню маску или сыворотку.

Бывает и так, что уход помогает вылечить зуд кожи головы и перхоть, но через какое-то время симптомы возвращаются и не реагируют на прежде эффективное средство. В таком случае стоит сменить уходовый продукт на другой или обратиться к врачу.

О том, как лечить перхоть, мы писали
в этой статье Читать статью

Себорейный дерматит

Эта кожная болезнь — одна из частых причин перхоти и зуда кожи головы. При этом себорейный дерматит часто не ограничивается этой частью тела, а может давать красные, шелушащиеся высыпания практически на любом участке кожи.
Вылечить зуд кожи головы при себорейном дерматите помогают шампуни против перхоти. Обычно их достаточно применять два раза в неделю. Если зуд сохраняется, обратитесь к врачу — специалист установит точный диагноз и может назначить противовоспалительные средства.

Педикулез

Головные вши — это маленькие насекомые, которые могут жить на коже головы. При этом заполучить этих паразитов может каждый: вшей обнаруживают у людей с абсолютно разным положением в обществе и достатком.

Вши не умеют прыгать и летать, но передаются при тесном контакте волос зараженного человека с другим. Их трудно увидеть на голове, так как насекомые очень маленькие и шустрые, а также избегают света. При этом часто они вызывают интенсивный зуд. И вот почему: вши питаются кровью, и перед сосанием впрыскивают в ранку слюну. Организм человека воспринимает слюну насекомого как аллерген и дает аллергическую реакцию, компонентом которой является зуд. Правда, эта иммунная реакция развивается медленно, и первые признаки раздражения кожи могут появиться лишь спустя 4–6 недель после первого заражения. Тогда как при повторном заражении симптомы могут проявиться уже через пару дней.

При подозрении на вшей стоит провести «влажное вычесывание»:

1. Нанести на волосы кондиционер;
2. Расчесать волосы обычной расческой;
3. Разделить все волосы на прядки и по очереди прочесать их специальным гребнем;
4. Внимательно осматривать гребень каждый раз, когда прочесали прядку;
5. Повторить процедуру дважды;
6. Если на волосах есть живые вши или их яйца — гниды — расположены на расстоянии не больше 6 мм от кожи головы, нужно лечение.

Вылечить зуд кожи головы, который связан со вшами, можно двумя способами:

• с помощью местных средств с перметрином или диметиконом — их нужно нанести дважды с интервалом в 7–10 дней в зависимости от того, что сказано в инструкции;
• тщательным вычесыванием — чтобы избавить от насекомых, нужно повторять процедуру «влажного вычесывания» каждые 3 дня до тех пор, пока не перестанут обнаруживаться живые особи на протяжении 5 процедур подряд.

Чесотка и лишай

Чесотка — инфекция, которую вызывают микроскопические клещи. Ими можно заразиться при тесном контакте с зараженным человеком или его личными гигиеническими принадлежностями.

Когда чесоточный клещ попадает на кожу, он вызывает сильный зуд и сыпь в виде пузырьков и округлых уплотнений, приподнятых над поверхностью кожи. Но при первой встрече с паразитом реакция возникает не сразу, а только через несколько недель после заражения.

Лечить зуд кожи головы при чесотке должен врач. Основу терапии составляют:

• местные средства — бензилбензоат эмульсия или лосьон, спрей с перметрином, серная мазь;

• обработка белья и одежды — стирка при температуре выше 50℃ и глажка утюгом;

• системные препараты — нужны, если местное лечение невозможно провести или оно оказалось неэффективным;

• антигистаминные — помогают уменьшить зуд.

Стригущий лишай волосистой части головы
Это грибковая инфекция кожи, при которой на ней появляются округлые, красные, шелушащиеся очаги выпадения волос. Очаг часто зудит и со временем может увеличиваться размерах.

Вылечить зуд кожи головы при стригущем лишае помогает терапия противогрибковыми препаратами. Их достаточно много, также как и состояний, которые можно спутать со стригущим лишаем. Чтобы не навредить себе и не потратить время зря, обратитесь к врачу-дерматологу за правильным лечением.

Псориаз

Ученые предполагают, что псориаз развивается тогда, когда иммунная система начинает нападать на клетки кожи, в ответ на что последние начинают быстрее делиться. Это нарушает обновление кожи и приводит к воспалению. При этом на коже появляются плотные элементы красно-розового цвета. Часто они шелушатся и сильно зудят.

На данный момент нет способа, который позволяет избавиться от псориаза раз и навсегда. Но известно, как купировать приступы и снять дискомфорт наиболее быстро. Основу лечения псориаза составляют:

• местная терапия — ингибиторы кальциневрина, глюкокортикостероиды;
• фототерапия — облучение кожи определенным спектром УФ-излучения;
• системная терапия — например, препараты аналогов витамина Д и глюкокортикостероиды.

Терапию нужно подбирать вместе с врачом, чтобы она была максимальной эффективной и безопасной.

Также в лечении зуда кожи головы при псориазе важен ежедневный уход за кожей. Стоит:

• мыть голову теплой, но не горячей водой;
• использовать шампуни с салициловой кислотой, дегтем или ихтиолом — конкретное средство может посоветовать врач;
• на еще влажные волосы наносить легкие, увлажняющие средства — например, мист Vitamin Brew;
• избегать тугих причесок, активного расчесывания и использования фена или горячей плойки.

Повреждение нервов

Если кожа головы чешется, при этом она не воспалена и на ней нет высыпаний, причина проблемы может быть в нервах. Например, нервы могут повреждаться при таких болезнях, как сахарный диабет или опоясывающий лишай. Также поражение нервов может появляться при рубцевании кожи — например, при некоторых видах выпадения волос.

Чтобы вылечить зуд кожи головы в этом случае, стоит обратиться к врачу-дерматологу. Тактика будет зависеть от причины поражения нервов.

Когда нужно к врачу

Зуд кожи головы — не болезнь, а симптом. Он может появляться при разных состояниях. С некоторыми из них можно справиться самостоятельно, с другими — нет.

Обратитесь к врачу, если:

• зуд настолько интенсивный, что будит ночью или меняет ваши планы на день;
• зуд не уходит через несколько недель после начала лечения;
• кожа головы не только зудит, но и отекает и болит при прикосновении;
• зуд сопровождается очагами выпадения волос.

Хотите узнать больше про свою кожу?

Наши специалисты помогут разобрать ваш уход и подобрать новые средства, которые точно подойдут для вашего типа и состояния кожи.

Записаться на консультацию

Что в итоге

Кожа головы может чесаться по разным причинам — из-за неправильного ухода за волосами, кожного заболевания или инфекции. Чтобы вылечить зуд кожи головы, важно знать, что к нему привело.

Одни состояния, которые сопровождаются зудом — перхоть, себорейный дерматит или вши — в большинстве случаев можно вылечить самостоятельно. Тогда как лечение таких болезней, как псориаз или стригущий лишай, нужно обязательно обсуждать с врачом. Как и тактику, когда самостоятельное лечение не помогло.