Как справиться с пигментацией на лице

26 июня 2024 г.

Пигментация на коже - это не только милые веснушки, но и защитная реакция кожи. Чаще всего это реакция на воздействие ультрафиолета. Рассказываем, что делать с пигментацией на коже, почему она возникает и можно ли справиться с ней только с помощью косметики.

Как справиться с пигментацией на лице Содержание

• Что такое пигментация кожи
• Какие бывают типы пигментации
• Почему появляются пигментные пятна
• Какая косметика поможет справиться с пигментацией
• Какие процедуры у косметолога помогут при пигментации
• Что делать для профилактики пигментации
• Что делать с пигментацией на лице. Главное

Что такое пигментация кожи

Пигментация – это темные, обычно коричневые, участки на коже разного размера. Они появляются из-за слишком активной выработки меланина – пигмента, придающего коже цвет. Чем темнее кожа, тем больше в ней содержится меланина, и наоборот.

Производят меланин клетки-меланоциты. Из-за разных причин меланоциты могут начать синтезировать слишком много пигмента. Он откладывается в коже неравномерно, из-за чего и появляются пятна. Чем глубже в слоях кожи находится пигмент, тем ярче выглядят пятна. Из-за этого от них так сложно избавиться: косметика не может проникнуть так глубоко в кожу. При этом, в отличие от родинок, пигментные пятна не опасны сами по себе. Избавиться от пигментации на коже или нет – вопрос только эстетики.

Какие бывают типы пигментации

• Лентиго. Коричневые пятна разных оттенков, которые появляются из-за ультрафиолетового излучения: солнечного или от ламп солярия. Порой лентиго отличаются по текстуре от остальной кожи: пятна на ощупь более плотные и выглядят немного выпуклыми. Это происходит из-за того, что роговой, самый верхний, слой кожи на месте гиперпигментации утолщается под действием меланина
• Мелазма или гиперпигментация беременных. Возникает из-за гормональных изменений во время беременности или при приеме оральных контрацептивов. Этот тип пигментации кожи поверхностный, то есть пятна находятся только в верхних слоях эпидермиса. Часто после родов или отмены гормонов они проходят сами
• Поствоспалительная пигментация. Из-за воспаления – оно бывает, например, из-за повреждения кожи или после агрессивных косметологических процедур – кожа активнее вырабатывает меланин и становится более чувствительной к солнцу. Поэтому после процедур у косметолога советуют обязательно использовать солнцезащитный крем, даже если за окном зима
• Постакне. Пигментные пятна на месте заживших воспалений. Это подтип поствоспалительной пигментации кожи, поэтому и причины у постакне такие же: активность меланина после повреждения. Часто постакне возникает, если выдавливать прыщи: так кожа повреждается сильнее, чем если воспаление заживет само
• Возрастная пигментация. Появляется, как правило, после 40 лет из-за снижения выработки меланина и накопления в коже повреждений от ультрафиолета

О том, как выбрать
крем женщинам после 50, мы писали в этой статье Читать статью

Почему появляются пигментные пятна

Ультрафиолетовое излучение
Чаще всего пигментация кожи появляется из-за солнца. Под действием его лучей клетки кожи – меланоциты – начинают слишком активно выделять пигмент меланин. Пятна могут проявиться не сразу после пребывания на солнце, а спустя время. Меланин изначально накапливается в глубоких слоях эпидермиса, а по мере обновления клеток двигается ближе к роговому слою, где как раз и становится видимым.
При этом пигментация может появиться и на тех участках кожи, которые напрямую не контактировали с солнцем, так как пигмент может мигрировать. Например, если наносить солнцезащитное средство только на лицо, а шею, руки и ноги оставлять незащищенными, то пятна все равно могут появиться на коже лица или же в любом другом месте.

Возраст
С возрастом в коже накапливаются поврежденные ультрафиолетом клетки. Они поднимаются ближе к роговому слою и пигментация на коже становится заметной. Одновременно организм вырабатывает меньше меланина. Он неравномерно распределяется в слоях кожи, из-за чего вместо однородного оттенка получаются пятна. Такую возрастную гиперпигментацию еще называют «печеночными» пятнами – из-за их характерного коричневого оттенка.

Гормональные изменения
У женщин пигментация на коже может появиться из-за гормональных колебаний, связанных с беременностью или приемом оральных контрацептивов. В этих ситуациях уровень женского полового гормона – эстрогена – повышается, из-за чего меланин выделяется более активно.

Повреждение кожи
После травм, порезов, ожогов клетки кожи в ответ на повреждение начинают усиленно вырабатывать меланин для защиты и заживления поврежденных участков. В результате на местах травмы появляются пигментные пятна. По этой же причине появляется постакне – пигментация кожи на месте бывших воспалений.

Как восстановить защитный барьер кожи лица

Читать статью

Какая косметика поможет справиться с пигментацией

Чаще всего пигментация кожи находится в глубоких слоях эпидермиса. Косметика же работает только на уровне рогового слоя кожи, поэтому ей не под силу полностью убрать пигмент. Она может сделать пигментные пятна менее заметными и работает на профилактику новых. Вот активные ингредиенты, которые справляются с этим лучше всего.

• Ретиноиды: ретинол, ретиналь. Ускоряют деление клеток эпидермиса, за счет чего верхние слои кожи быстрее обновляются. Так, со временем поврежденные клетки поднимаются к на поверхность рогового слоя и отшелушиваются. Ретиноиды хорошо работают со всеми видами пигментации кожи, однако их не стоит использовать при беременности и кормлении грудью. Рабочая концентрация ретинола – до 1%, ретиналя – до 0,1%
• АНА: молочная, миндальная, гликолевая и другие. Кислоты ослабляют связи между ороговевшими – мертвыми – клетками рогового слоя, за счет чего те отшелушиваются быстрее. Это помогает немного осветлить пигментацию на коже. Кислотные средства с небольшим процентом активных компонентов – до 10% – можно использовать через день или реже. Более высокие концентрации – обычно это средства в формате пилингов – не стоит использовать чаще раза в неделю. Мягче всего работают молочная и миндальная кислоты, сильнее – гликолевая
• Азелаиновая кислота. Работает с пигментацией на коже сразу в двух направлениях. Азелаиновая кислота помогает быстрее отшелушиваться омертвевшим клеткам, а еще подавляет активность фермента тирозиназы. Последний запускает процесс меланогенеза, повышенной выработки меланина. Еще азелаиновая кислота отлично работает при акне и розацеа, поэтому она особенно подойдет при постакне. Рекомендованная концентрация 10-20%
• Витамин С: аскорбил глюкозид, аскорбил фосфат, 3-О-Этил-Аскорбат и др. Стабильные формы витамина С осветляют пигментные пятна и заодно выравнивают тон лица. Еще эта группа ингредиентов нейтрализует свободные радикалы. Они – одна из причин появления пигментации. Витамин С в косметике бывает еще в форме аскорбиновой кислоты. Она тоже хорошо работает с пигментацией, однако быстро окисляется и может быть слишком раздражающей. Рабочая концентрация витамина С зависит от формы. У 3-О-Этил-Аскорбата – 0,3%-3%, а у аскорбил глюкозида – 2-5%
• Арбутин. Уменьшает активность фермента тирозиназы, тем самым не давая появляться новым пигментным пятнам. Работает арбутин и со старой пигментацией на коже, постепенно осветляя ее. Эффективные концентрации – 0,1-3%
• Ниацинамид. Подавляет активность тирозиназы, работает как антиоксидант. Еще уменьшает количество воспалений, а, значит, и постакне. Эффективные концентрации – 1-10%
• Транексамовая кислота. Очень деликатно осветляет пигментацию, поэтому подходит даже чувствительной коже. Как и другие ингредиенты, транексамовая кислота подавляет активность тирозиназы, поэтому работает и на профилактику пигментации на коже

Хочешь узнать про витамин С, ретинол, ниацинамид, кислоты, пептиды и не только?

Мы собрали в одном сете все наши материалы: пять гидов про главные ингредиенты уходовой косметики, гид про акне и питание.

Смотреть гиды

Какие процедуры у косметолога помогут при пигментации

При работе с пигментацией на коже лучше всего работает комплексный подход: процедуры у косметолога и домашний уход. Один из самых эффективных вариантов – IPL-терапия. Еще ее называют фотоомоложением или лазерным омоложением. Во время процедуры световые импульсы разрушают клетки-хромофоры, содержащие излишки меланина. В отличие от косметики, световая волна может проникнуть глубже в кожу. В итоге пигментация становится сначала менее заметной, а после нескольких сеансов уходит вовсе.

Еще один вариант – химические пилинги. Они бывают поверхностными и срединными. Первые работают только на уровне верхнего слоя. Они могут немного осветлить пигментацию на коже, сделать тон более ровным и сгладить рельеф. Такие пилинги делают на основе азелаиновой, гликолевой, молочной, миндальной и других кислот.

Срединные пилинги проникают в более глубокие слои эпидермиса, поэтому работают с пигментацией более эффективно. У таких пилингов есть минус: долгая и часто дискомфортная реабилитация после. Самые популярные варианты срединных пилингов – ретиноловый (желтый) пилинг и ТСА (трихлоруксусный)

Хотите узнать больше про свою кожу?

Наши специалисты помогут разобрать ваш уход и подобрать новые средства, которые точно подойдут для вашего типа и состояния кожи.

Записаться на консультацию

Что делать для профилактики пигментации

Предотвратить появление пигментных пятен намного легче, чем потом избавляться от них. Вот советы, которые помогут не допустить пигментации кожи.

• Используйте солнцезащитный крем каждый раз, когда UV-индекс выше 3. Узнать значение индекса можно в приложении погоды. Наносите достаточное количество крема: две фаланги пальца на лицо и шею. Используйте SPF на все открытые участки тела. Лучше всего выбирайте средства с SPF 50
• Не загорайте специально и не ходите в солярий. Ультрафиолет – главная причина появления пигментных пятен
• Выбирайте косметику с антиоксидантами. Они защищают кожу от окислительного стресса, а это одна из причин пигментации кожи
• Ищите в средствах компоненты, подавляющие активность тирозиназы: азелаиновую и транексамовую кислоты, ниацинамид, арбутин

Что делать с пигментацией на лице. Главное

• Пигментация появляется, когда кожа вырабатывает слишком много меланина – пигмента. Это происходит из-за воздействия ультрафиолета, гормональных изменений, с возрастом и из-за повреждения кожи
• Лучше всего с пигментацией работают ретиноиды, АНА, азелаиновая кислота, витамин С, арбутин и ниацинамид. Они помогают осветлить пигментные пятна и предотвращают появление новых. Косметика не может полностью убрать пигментацию: поврежденные меланином клетки находятся и в глубоких слоях кожи
• С пигментацией на коже могут помочь процедуры у косметолога: IPL-терапия и химические пилинги
• Лучшая профилактика пигментации – защита от солнца